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En cette période de grand froid, l'organisme souffre et on se sent fébrile..alors rien ne vaut un bon grog pour aider le corp à lutter contre les microbes...
Faites chauffer de l'eau dans une casserole, pendant ce pendant presser un demi jus de citron dans une grande tasse, ajouter 2 cuillères à café de miel, et deux cuillères à soupe de rhum brun...
Ajoutez votre eau frémissante dans la tasse et mélanger...à boire bien chaud..Le grog doit vous faire transpirer et ainsi faire sortir les toxines de votre corps, la vitamine C du citron aidera à combattre toute infection, le miel riche en oligo-éléments vous aidera aussi à remonter la pente et le rhum est là pour activer tout ça plus rapidement..
Régalez vous en vous faisant du bien..
Les proportions sont en fonction des goûts de chacun..

Tag(s) : #ASTUCES SANTE

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