Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Le serviettage de Nafeuse

Créations en serviettage, tutoriels serviettage, home déco, loisirs créatifs, objets décorés, trucs et astuces, conseils pratiques, idées décoration, news pratiques, et un brin d'humour..

Le serviettage de Nafeuse

Les vertus du thé...pour notre santé.


Le thé est la boisson la plus consommée au monde après l'eau...
Une boisson naturelle et bienfaitrice...


Les vertus du thé :
Le thé ne contient pas de calorie et il est diurétique..
Riche en vitamines, théine et caféine, c'est aussi un stimulant.
Sa forte teneur en flavonoïdes, des antioxydants puissants, aident l'organisme à lutter contre nos pires ennemis : les radicaux libres. Il protège donc nos cellules contre le vieillissement et son effet est remarquable...
Selon une étude, les gros buveurs de thé (4 à 5 tasses par jour) seraient protégés contre les infartus et autres maladies cardio-vasculaires..
Quant à la théine et caféine contenues dans le thé (même molécule) elles stimuleraient et favoriseraient une bonne digestion, en limitant l'absorption des graisses..
Le thé est donc un atout pour la santé..

 LE THE VERT : puissant antioxydant, riche en vitamine C et en fluor..à consommer de préférence le matin et en journée..(excitant)

LES OOLONG : faibles en théine, ils sont parfaits pour le soir..

LE THE NOIR : plus fermenté et plus riche en tanins (gout plus corsé)..

Partager cet article

Repost 0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

Paquerette 13/03/2009 21:58

Je suis une fana de thé!

chipie95320 05/03/2009 15:29

j'adore le thé vert à la menthe bisous

chipie95320 05/03/2009 15:28

le seul thé que je bois c'est celui fait par mes amies avec de la menthe fraiche bonne journée

Katy 05/03/2009 08:18

Et préférez le thé bio pour ne pas boire autant de pesticides et de métaux lourds que de thé !!!!

Nafeuse 05/03/2009 10:48



Salut Katy....oui tu as tout à fait raison, le bio est encore le meilleur thé à boire pour être sûr de ne pas avoir quelques pesticides en
plus...bises



chouettenatacha 04/03/2009 21:08

Finalement,en te lisant, j'ai bien raison de ne boire que du thé. Donc je suis protégée contre les infartus et autres,c'est formidable! Merci de tout tes petits conseils et bonne soirée

Nafeuse 05/03/2009 10:50


Salut Chouettenatacha.....oui si tu bois du thé régulièrement tu fais une bonne action pour ta santé en te protégeant contre les maladies
cardio-vasculaires....bonne journée à toi.. bises